毎日のコンディションは、いつも同じではありません。

忙しい一日のあとに気持ちを切り替えたい日。
ゆっくり自分の時間を過ごしたい夜。
運動やデスクワークのあとに、からだをいたわりたいとき。
これから始まる一日を、自分らしいペースで過ごしたい朝。

だからこそ、セルフケアも「いつも同じもの」ではなく、その日の自分に合わせて選ぶという考え方があります。

swisscan®では、毎日のコンディションや過ごしたい時間に合わせてセルフケアを選びやすくするため、

Reset
Calm
Recovery
Boost

という4つの目的から考えています。

「何を買えばいいのかわからない」という方は、まず「今の自分は、どんな時間を過ごしたいか」から選んでみてください。

Reset｜整える

一日の始まりや終わりに、自分のペースを取り戻したいときに。

仕事、家事、移動、人とのコミュニケーション。
忙しい毎日では、意識的に区切りをつくることが難しいこともあります。

Resetは、そんな日常の中にセルフケアの時間をつくり、自分のコンディションを見直すための考え方です。

朝のルーティンに。
仕事を終えたあとの切り替えに。
夜、自分のための時間をつくりたいときに。

特別なことをするのではなく、毎日の中に無理なく続けられる習慣を取り入れます。

Resetの選択肢

CBDオイルやソフトジェルなど、日々のルーティンに組み込みやすいインナーケアが選択肢になります。

特に、CBDの濃度や摂取量を自分で調整しながら取り入れたい方にはCBDオイル、毎回一定量をシンプルに取り入れたい方にはソフトジェルという選び方があります。

Calm｜ゆったり過ごす

慌ただしい時間から離れ、自分のための静かな時間をつくりたいときに。

Calmは、「何かを頑張るため」ではなく、あえてペースを落とす時間を大切にするセルフケアです。

一日の予定を終えたあと。
読書や音楽を楽しむ時間。
就寝前のルーティン。

忙しさから少し距離を置き、自分なりのリラックスタイムをつくることも、毎日のコンディション管理のひとつです。

Calmの選択肢

夜のセルフケアルーティンには、CBDオイルやソフトジェルなどのインナーケアを取り入れる方法があります。

大切なのは、決められた方法に合わせることではなく、自分が続けやすい形を選ぶこと。

オイルの風味や使用感を楽しみながら量を調整したい方、カプセルでシンプルに取り入れたい方など、ライフスタイルに合わせて選べます。

Recovery｜からだをいたわる

運動後や仕事終わりなど、からだに意識を向けたい時間に。

Recoveryは、活動したあとのボディケアを日常の習慣にする考え方です。

トレーニングのあと。
長時間のデスクワークのあと。
入浴後やシャワー後。

マッサージオイルなどのトピカル製品を使いながら、自分の手でからだに触れる時間をつくります。

Recoveryの選択肢

Refresh Your Body - Massage Oilは、CBD、ホホバオイル、メントールなどを組み合わせた全身用マッサージオイルです。

肩まわり、脚、腰まわりなど、日々よく使う部分のセルフマッサージに。

塗ることだけを目的にするのではなく、自分のからだの状態を確認する時間として取り入れるのも一つの方法です。

商品を見る
→ Refresh Your Body - Massage Oil

Boost｜活動する時間を支える

これから始まる一日や、アクティブに過ごしたい時間に。

Boostは、「休む」だけではなく、活動する時間のコンディションにも目を向ける考え方です。

朝のスタートに。
外出前に。
仕事や趣味に取り組む前に。
運動を楽しむ日に。

セルフケアは、疲れてから取り入れるものだけではありません。

これからどのような時間を過ごしたいのかを考え、その日の予定や生活リズムに合わせて選ぶこともできます。

swisscan®では、Reset・Calm・Recoveryとあわせて、日中やアクティブな時間も含めたセルフケアを提案しています。

飲む・塗る。自分に合う方法から選ぶ

目的が決まったら、次は「どう取り入れるか」で選びます。

swisscan®では、日々のコンディションに合わせて、インナーケアとボディケアを組み合わせることができます。

CBD40％＋βカリオフィレン

高濃度CBDに植物由来成分β-カリオフィレンを組み合わせたCBDオイルです。

CBDオイルをすでに使用したことがある方や、高濃度タイプを少量ずつ調整しながら取り入れたい方の選択肢として設計しています。

朝や夜など、自分で決めたタイミングのセルフケアルーティンに。

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→ CBD40％＋βカリオフィレン

CBD20mg ソフトジェルカプセル

1粒あたりCBD20mgを配合したソフトジェルカプセルです。

CBDオイルの風味が苦手な方や、毎回決まった量をシンプルに取り入れたい方に。

水またはぬるま湯で飲むだけなので、持ち運びやすく、毎日のルーティンにも組み込みやすい形です。

30粒と90粒の2サイズを用意しています。

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→ CBD20mg ソフトジェルカプセル 30粒
→ CBD20mg ソフトジェルカプセル 90粒

Refresh Your Body - Massage Oil

CBD、ホホバオイル、メントールなどを配合した全身用マッサージオイルです。

運動後、入浴後、仕事終わりなどのボディケアに。

手のひらでなじませながらマッサージすることで、自分のからだと向き合う時間をつくります。

商品を見る
→ Refresh Your Body - Massage Oil

迷ったら、「今どう過ごしたいか」から

CBDの濃度や成分だけを見ても、自分に合う製品が分かりにくいことがあります。

そんなときは、

整えるなら Reset
ゆったり過ごすなら Calm
活動したあとのボディケアなら Recovery
これから活動する時間なら Boost

というように、「今の自分」と「これから過ごしたい時間」から考えてみてください。

さらに、

飲むのか。
塗るのか。
毎日続けやすい方法はどれか。

という順番で考えると、自分に合ったセルフケアを選びやすくなります。

毎日同じでなくてもいい。

その日のコンディションから、選ぶ。

swisscan®は、「飲む・塗る」など自分に合った方法を通じて、無理なく続けられるセルフケアを提案しています。

※各商品は医薬品ではありません。商品ごとの使用方法・使用上の注意をご確認のうえご使用ください。通院中・服薬中の方、妊娠中・授乳中の方は、使用前に医師等へご相談ください。